Faifit

Lo que comen y lo que cambia

Fotos que las clientas le mandaron a Faysury por WhatsApp. Lo que hay en el plato, lo que marca la báscula durante tres meses, y lo que ella responde.

Sin montaje

Esto hay en el plato

Ninguna de estas fotos se preparó para el sitio. Son las que ellas mandan para que Faysury las vea.

  • Seis platos de una misma semana: arroz con pollo y pico de gallo, avena con fresas y huevos cocidos, patacón con carne desmechada, pescado con arroz y limón, arroz con carne y aguacate, y una arepa con pollo junto a un café.

    Arroz, patacón, pescado, aguacate. Comida de acá, en platos de casa.

  • Dos fotos enviadas por WhatsApp desde una oficina: un táper con pollo, papas y ensalada al lado de un portátil, y otro con melón y uvas.

    «Merienda, es melón con uvas y tajín con limón.»

    El almuerzo viaja en el bolso. No hay que salir a buscar nada.

  • Foto por WhatsApp de un plato con carne asada y ensalada de pepino, tomate y manzana verde.

    «Hoy como tortica por el cumple de mi sobri.»

    Se lo cuenta a su nutricionista sin pedir permiso y sin disculparse.

  • Dos platos servidos en la misma mesa: al fondo el de la familia, adelante el de la clienta, con pollo, aguacate y cebolla sobre galletas de avena y chía.

    «Las de aquí son con todas las de la ley, mayonesa y demás.»

    El mismo plato de la familia, en la misma mesa, servido distinto.

  • Dos fotos por WhatsApp desde un viaje: un gimnasio con vista a la playa y un almuerzo de camarones, ceviche, papa y ensalada.

    «A entrenar.»

    El plan no se suspende en vacaciones. Se acomoda al lugar donde estás.

  • Dos fotos por WhatsApp: un táper con fresas, moras y arándanos junto a otro con galletas, y el postre ya armado con yogur encima.

    «Y así queda jajaja.»

    Postre, en el escritorio, a media tarde, y contado con una risa.

Tres meses seguidos

La báscula no se movió

El primer día y el último de estos tres meses la báscula marcó prácticamente lo mismo. Su cuerpo, mientras tanto, cambió lo que se ve acá abajo.

Seis fotos de frente de la misma clienta a lo largo de tres meses, cada una rotulada a mano con el peso de esa medición. La primera y la última marcan casi el mismo número.
Las mismas seis mediciones vistas de perfil, con los mismos pesos rotulados encima.

Y en el medio subió. Esa es la medición en la que casi todas abandonan, y es exactamente la razón por la que Faysury es psicóloga además de nutricionista.

Conversación de WhatsApp: la clienta manda la foto de su desayuno a las 5:49 de la mañana y Faysury le responde preguntando si estuvo saciante.

Un jueves, 9:08

Lo que ella pregunta

«Este desayuno estuvo saciante?»

Faysury, a una clienta

Ella no pregunta cuántas calorías tenía. Pregunta si la dejó satisfecha.

Rotulado por ella

Lo que cambió por fuera

Los rótulos los escribió la clienta sobre su propia foto, antes de que existiera este sitio.

Progresión de una clienta en tres momentos, rotulada por ella misma sobre la imagen: el inicio, las cuatro semanas y los tres meses.

Con sus palabras

Ellas ya hicieron el proceso

Son mensajes que le escribieron sus clientas, con sus palabras. Se corrigieron las tildes y nada más.

  • Logré jugar 4 sets completos y exigentes, que en tiempo atrás quedaba muy agotada, muchos calambres, me dolía hasta caminar hacia casa, y ahora tuve esa experiencia deportiva y salí regia, mi resistencia ha ido aumentando.

    Clienta de Faifit
  • Otras páginas pues no están tan pendientes del proceso de una persona como lo has hecho tú, que me has escrito tres veces a decirme de que estás muy atenta con mi proceso.

    Clienta de Faifit
  • Mira que el tema de los antojos, están en cero. Ni yo lo puedo creer. A veces hasta veo dulces y cosas que me encantaban y ya me dan es como guácala por lo dulce que es.

    Clienta de Faifit
  • A mí me encanta tu acompañamiento, porque lo haces desde objetivos reales de lo que se puede lograr, teniendo en cuenta que cada una lleva un estilo de vida diferente.

    Clienta de Faifit
  • Me sentí muy feliz, porque a veces como mujeres nos cuesta hablar sobre nuestro peso o dolores que eso ha causado.

    Clienta de Faifit
Faysury, apoyada en una rodilla, sonríe mirando a cámara.

El siguiente paso es una conversación

Sales de esa conversación sabiendo en qué punto estás y cuál es tu siguiente paso, decidas trabajar conmigo o no.

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